Secretele unei alimentații echilibrate dezvăluite de doamna Lector Dr. Lygia Alexandrescu de la Silueta Naturală
Nutriția echilibrată este cheia către o viață sănătoasă și armonioasă, iar înțelegerea principiilor care o guvernează poate transforma modul în care ne raportăm la alimentație. Lector Dr. Lygia Alexandrescu, nutriționist acreditat CIO și fondator al centrului Silueta Naturală, dezvăluie secretele unei diete echilibrate și modul în care aceasta contribuie la sănătatea fizică și mentală, bazându-se […]